Pereiti prie pagrindinio turinio
Karolis Ramanauskas
Straipsnių autorius

Karolis Ramanauskas

Ergonomikos ir sveiko miego principų šalininkas, pabrėžiantis kūno padėties ir mikroklimato svarbą. Aiškiai paaiškina lovos konstrukcijų skirtumus, grotelių elastingumą, pagalvių aukštį ir audinių kvėpavimą. Rašo apie apšvietimo balansą: bendrą, kryptinį ir naktinį, kad akys ilsėtųsi, o ritmas nesutriktų. Dalijasi ventiliacijos ir drėgmės kontrolės sprendimais, triukšmo mažinimu, saugių medžiagų parinkimu. Siūlo paprastą priežiūros rutiną, kuri užtikrina higieną ir ilgaamžiškumą. Tikslas – paversti kambarį atokvėpio vieta, kurioje technologijos nepastebimai tarnauja savijautai.

17 straipsnių
Publikacijos

Autoriaus straipsniai

Praktinės įžvalgos, paaiškinimai ir rekomendacijos namams.

Ar galima dėti du čiužinius vieną ant kito

Ar galima dėti du čiužinius vieną ant kito

Čiužinys užtikrina komfortišką ir regeneruojantį miegą, nes suteikia kūnui reikiamą atramą, paminkštinimą bei sumažina spaudimą. Tačiau ką daryti, jei vieno čiužinio nepakanka?…