Joga kilimėliai, ypač naudojami intensyvių treniruočių metu namuose, pavyzdžiui, atliekant karštą jogą ar pilatesą, per laiką gali apsinešti nešvarumais ir įgauti nemalonų kvapą. Norint išlaikyti kilimėlį švarų, svarbu reguliariai jį valyti. Ši užduotis nėra sudėtinga ir ją galima atlikti greitai – tam puikiai tinka paprastas purkštuvas ir šiek tiek acto. Toliau pateikiama išsami praktinė instrukcija, kaip rūpintis jogos kilimėlio švara.
Valymo priemonės ir reikmenys
- Vanduo
- Aactas
- Mikropluošto šluostė arba minkšta kempinė
- Indų ploviklis arba švelnus skalbiklis
- Vandenilio peroksidas arba spiritas (dezinfekcijai)
- Eterinis aliejus (nebūtina, dėl kvapo)
- Purkštuvas
- Vonia arba kibiras
- Didelis rankšluostis
Paprastas jogos kilimėlio valymas purkštuvu
Pirmiausia pasigaminkite valomąjį tirpalą: į purkštuvą pilkite du kartus daugiau vandens nei acto. Pridėkite kelis lašus eterinio aliejaus, jeigu norite gaivesnio aromato. Gerai suplakite, kad visos sudedamosios dalys susimaišytų.
Išpurtykite kilimėlį, kad nubyrėtų dulkės bei nešvarumai. Vieną kilimėlio pusę vienodai apipurkškite paruoštu tirpalu. Nuvalykite mikropluošto šluoste, surinkdami iškeltą purvą ir skysčio perteklių. Palikite kilimėlį 10–15 minučių išdžiūti natūraliai. Išdžiūvus, apverskite jį ir valykite kitą pusę lygiai taip pat.
Gilus jogos kilimėlio valymas vonioje
Norėdami kilimėlį išvalyti kruopščiau, užpildykite vonią keliais litrais šilto vandens. Į kiekvieną litrą vandens įpilkite šaukštelį indų ploviklio arba švelnaus skalbiklio. Išmaišykite, kad susidarytų putos.
Jei neturite vonios, tirpalą galite ruošti kibire ir valyti kilimėlį lauke ar ant grindų.
Įdėkite kilimėlį į muiluotą tirpalą ir pamirkykite apie 10 minučių, kad susigertų ir atleistų nešvarumus. Tuomet švelniai aptrinkite abi puses minkšta šluoste ar kempine, ypatingą dėmesį skirdami labiausiai naudojamoms vietoms, kur dedate rankas ir kojas. Svarbu šveisti švelniai, kad nepažeistumėte medžiagos.
Išvalius, išpilkite muiluotą vandenį, vonią pripildykite švariu vandeniu and pamirkydami kilimėlį keletą kartų nuplaukite nuo muilo likučių. Jei vanduo lieka drumstas ar putotas, procedūrą kartokite, kol vanduo bus visiškai švarus.
Ištuštinę vonią, kilimėlį gerai iškratykite nuo vandens. Padėkite jį ant didelio, sugeriančio rankšluosčio, suvyniokite ir lengvai suspauskite, kad pašalintumėte kuo daugiau drėgmės. Taip pat galima dėti kilimėlį tarp dviejų rankšluosčių ir užlipti ant viršutinio, kad greičiau išdžiūtų.
Nepatartina kilimėlio gręžti ar sukti – tai gali sukelti medžiagos deformacijas ar net įplėšas.
Jogos kilimėlio dezinfekavimas
Pašalinus vandens perteklių ir pagrindinius nešvarumus, verta papildomai dezinfekuoti kilimėlį, kad neliktų bakterijų ar grybelio. Dezinfekcinį tirpalą galima pasigaminti tiesiog namuose: į purkštuvą supilkite tris dalis vandens ir vieną dalį vandenilio peroksido arba spiritinio alkoholio. Purkškite ant viso kilimėlio paviršiaus, kad jis būtų drėgnas, tačiau tirpalo po to nenusausinkite – palikite nudžiūti natūraliai.
Išdezinfekavus, kabinkite kilimėlį džiūti ant džiovyklės ar švarios virvės, kad abi pusės galėtų išdžiūti, arba naudokite kelnes kabinantį pakabą. Netinka džiovinti džiovyklėje – karštis ir sukimas gali pažeisti kilimėlio struktūrą.
Prieš vėl naudodami kilimėlį, įsitikinkite, kad šis visiškai sausas – drėgmės perteklius gali sukelti slydimą arba pakenkti grindims po kilimėliu.
Ar galima jogos kilimėlį skalbti skalbimo mašinoje?
Kai kurie jogos kilimėliai pažymėti kaip tinkami skalbti skalbimo mašinoje, tačiau būtina laikytis gamintojo nurodymų. Jeigu jūsų kilimėlis tinkamas skalbti mašinoje, rinkitės ypač švelnų režimą be centrinio maišytuvo, naudokite tik mažą kiekį švelnaus ploviklio. Po skalbimo leiskite kilimėliui džiūti laisvai, jokiu būdu nedžiovinkite jame džiovyklėje. Visgi pernelyg dažnas skalbimas skalbyklėje gali pažeisti ar susidėvėti medžiagą, todėl rankinis valymas visada geriau apsaugo kilimėlio ilgaamžiškumą.
Patarimai, kad jogos kilimėlis ilgiau išliktų švarus
- Reguliariai nuvalykite kilimėlį po kiekvieno užsiėmimo – net jei atrodo, kad jis švarus.
- Maudykite giliai ne rečiau kaip kartą per mėnesį ar du, priklausomai nuo naudojimo dažnumo ir prakaitavimo lygio.
- Nesirūpinant kilimėlio priežiūra, jis greitai gali pradėti skleisti nemalonų kvapą, tapti nepatrauklus naudoti ir prarasti savo savybes.
- Ant nenuvalyto jogos kilimėlio kaupiasi bakterijos ir grybelis, o tai ne tik kenkia sveikatai, bet ir mažina gaminio ilgaamžiškumą.
- Laikykite kilimėlį sausai ir vėdinamoje vietoje, kad išvengtumėte pelėsio ar nemalonaus kvapo.
