Jeigu naudojate „iPhone“ ar „Android“ telefoną ir mėgstate vaikščioti, specialios programėlės gali padėti dar labiau išnaudoti kiekvieną pasivaikščiojimą. Žemiau pateiktas 11 nemokamų programėlių sąrašas, kurios siūlo skirtingas funkcijas – nuo socialinių galimybių iki žemėlapių, skatinančių atrasti naujus maršrutus.
Kiekviena programėlė pasižymi savitomis ypatybėmis, kurios padeda planuoti maršrutus, stebėti progresą ar dalintis pasiekimais su kitais.
1. MapMyWalk GPS
„MapMyWalk“ leidžia stebėti ėjimo laiką, atstumą, tempą, greitį, aukščio pokyčius ir sudegintas kalorijas. Baigus treniruotę, duomenis galima išsaugoti ir peržiūrėti tiek programėlėje, tiek interneto svetainėje. Socialinės funkcijos suteikia galimybę dalintis maršrutais su draugais ar pasirinkti kitų naudotojų sukurtus takus. Programėlė taip pat suderinama su įvairiais išmaniaisiais įrenginiais ir kitomis sveikatingumo platformomis.
2. Fitbit App Mobile Tracker
Šia programėle galima naudotis net neturint „Fitbit“ įrenginio. Ji fiksuoja pasivaikščiojimus naudodama GPS bei telefono judesio jutiklius. Po treniruotės pateikiama informacija apie maršrutą, atstumą, laiką, tempą, žingsnius ir sudegintas kalorijas. Papildoma funkcija leidžia varžytis su draugais virtualiose iššūkių varžybose.
3. Walkmeter GPS
„Walkmeter“ siūlo išsamias treniruočių analizes, maršrutų žemėlapius ir net automatiškai registruoja oro sąlygas. Programėlė gali importuoti maršrutus iš el. pašto ar naršyklės, o specialus režimas leidžia lyginti skirtingų ėjimų laiką ir greitį. Taip pat pateikiami grafikai, treniruočių planai ir širdies ritmo zonos.
4. Footpath Route Planner
„Footpath“ padeda lengvai suplanuoti maršrutą tiesiog braukiant pirštu žemėlapyje. Programėlė automatiškai parodo galimus takus ir kelius, apskaičiuoja atstumą bei aukščio pokyčius. Sukurtus maršrutus galima išsaugoti, dalintis su kitais ir naudoti neprisijungus prie interneto.
5. Go Jauntly
„Go Jauntly“ skirta naujų pasivaikščiojimų maršrutų atradimui. Programėlė pateikia įvairias trasas, leidžia kurti savo maršrutus, pridėti nuotraukas ir dalintis jais su bendruomene. Naudotojai taip pat gali matyti informaciją apie netoliese esančias vietas ar patogius maršrutus mieste.
6. AlpineQuest Off-Road Explorer
Ši „Android“ skirta navigacijos programėlė pravers mėgstantiems vaikščioti mažiau pažįstamomis vietovėmis. Nemokama versija suteikia prieigą prie internetinių žemėlapių, o papildomai galima naudoti kelių sluoksnių žemėlapius, pavyzdžiui, derinant reljefo ir palydovinius vaizdus. Taip pat integruotas kompasas ir orientacijos funkcijos.
7. Nike Run Club
Nors programėlė labiau siejama su bėgimu, ji puikiai tinka ir ėjimui. GPS leidžia stebėti maršrutą, laiką ir greitį, o funkcija „Auto-Pause“ automatiškai sustabdo duomenų registravimą, kai nustojate judėti.
8. OutDoors GPS
Ši programėlė suteikia galimybę naudotis įvairiais žemėlapiais ir išsaugoti juos telefone, todėl ji ypač patogi keliaujant vietose, kur nėra interneto ryšio. Naudotojai gali planuoti maršrutus arba importuoti juos iš kitų šaltinių.
9. ViewRanger
„ViewRanger“ paverčia telefoną pilnaverčiu GPS įrenginiu. Programėlė rodo buvimo vietą, aukštį ir kitus navigacijai svarbius duomenis. Maršrutus galima planuoti iš anksto kompiuteryje ir vėliau naudoti telefone. Taip pat galima dalintis savo buvimo vieta su kitais.
10. World Walking
Ši programėlė veikia kaip žingsniamatis ir skatina judėti siekiant įveikti virtualius pasaulio maršrutus. Naudotojai gali rinktis garsius takus ir rinkti žingsnius, kad pasiektų tikslą. Taip pat galima jungtis į virtualias bendruomenes ir siekti bendrų atstumų.
11. Strava
„Strava“ palaiko daugybę veiklų – nuo dviračių sporto iki vaikščiojimo. Naudodama GPS ji fiksuoja atstumą, laiką, aukščio pokyčius ir sudegintas kalorijas. Programėlė leidžia kurti maršrutus, analizuoti populiarias vietas ir bendrauti su draugais, dalinantis veiklos rezultatais bei nuotraukomis.
